M0404中班社会《光盘行动，从我做起》

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部分教案预览：

活动目标：

1.饮食均衡，不挑食不偏食。

2.遵守规范，能够做到爱惜粮食，节约资源。

活动准备：

光盘行动，从我做起 PPT

活动过程：

背景导入：勤俭节约是中华民族的传统美德。习近平爷爷高度重视粮食浪费问题，

提倡“厉行节约、反对浪费”的社会风尚，多次强调要制止餐饮浪费行为。让我

们跟着习爷爷一起拒绝“舌尖上的浪费”，开展“光盘行动”吧！

一、识·粮食

1.粮食是指烹饪食品中各种植物种子总称，也可概括称为“谷物”。粮食作

物含非常丰富的营养物质，有这些常见的粮食：

小麦、燕麦、红豆、绿豆，

大米、薏米、玉米、小米。

小朋友们，你们平时见过这些吃的吗？

还有一些补充主食用的瓜果蔬菜类食物：

比如南瓜、黄瓜、红薯、马铃薯、白菜、菠菜等。

2.小朋友们知道我们吃的饭是哪里来的吗？

其实从种植到成熟，在到最后可口的饭菜。这个过程是很复杂的，是农民伯

伯长期的辛苦劳动换来的。

因此我们要爱惜粮食，杜绝浪费。

3.世界粮食日

是为了唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同时也是为了增加粮

食生产，更合理地进行粮食分配，与饥饿和营养不良作斗争。

因此每年的 10 月 15 日，都要为世界粮食日开展各种纪念活动。

二、学·古诗（中班可适当调整这部分内容）

其实爱惜粮食，杜绝浪费不是最近才提出的。勤俭节约是我们国家自古以来

的传统美德。我们来看看古人是怎么说的吧！

三、行·美德

可能会有小朋友想问：那我们该怎么做呢？

1.不偏食，不挑食

我们在吃饭的时候，吃多少盛多少，不挑食不偏食，不要剩菜剩饭。

2.爱惜粮食，文明就餐

吃饭时，保持餐桌卫生，将碗里的饭粒都吃干净，不要掉在桌上或地上，这

样既浪费又不卫生。

3.按需选购，拒绝浪费